Έχει φανατικούς θαυμαστές και φανατικούς εχθρούς. Άλλοι εθίζονται μαζί του και άλλοι σχεδόν το… σιχαίνονται. Είναι ωστόσο ένα από τα must συστατικά που θα δεις τα τελευταία χρόνια σε brunch, σε smoothies, αλλά και σε φαγητά.
Ο λόγος για το αβοκάντο, ένα από τα πιο υγιεινά και θρεπτικά που μπορείς να προσθέσεις στη διατροφή σου.
Και ναι, μπορεί να έχει αρκετές θερμίδες και οι διαιτολόγοι να μη το συστήνουν, όμως ποιος είπε ότι οι θερμίδες του αβοκάντο είναι κακές και δεν αδυνατίζει;
Δείτε ΕΔΩ τα 10 πράγματα που αγνοούμε για το αβοκάντο