Ένας άντρας δέχεται συνεχόμενα χτυπήματα στον καβάλο του από ένα μεγάλο ξύλο και συνεχίζει απτόητος! Ο Κινέζος Σαολίν να εφαρμόζει αυτό που είναι γνωστό ως Iron Crotch (Σιδερένιος Καβάλος) χρησιμοποιώντας έναν μικρό πολιορκητικό κριό και σύμφωνα με όσους ξέρουν ο τρόπος που κάθεται, με ένα μικρό κάθισμα, του δίνει τη δυνατότητα να μεταφέρει την ενέργεια έτσι στον καβάλο του κάνοντας τον σκληρό σαν σίδερο.
Ο Iron Crotch είναι μια άσκηση που βοηθά τους άνδρες να μάθουν να υπομένουν χτυπήματα στην ευαίσθητη περιοχή με ορισμένους να υποστηρίζουν ότι έχει και θετικά ιατρικά αποτελέσματα καθώς ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνει την ελαστικότητα των ιστών στη συγκεκριμένη περιοχή.