Όπως επισημαίνει ο επικεφαλής της μελέτης Δρ Ρόουζμπουντ Ρόμπερτς, μελέτησαν αυτά τα άτομα για 4 συνεχόμενα χρόνια καταγράφοντας τα χόμπι και τις συνήθειές τους και ανακάλυψαν ότι η τακτική ενασχόληση κάποιων εξ αυτών με τις τέχνες όπως ζωγραφική, αγειοπλαστική και γλυπτική, τους προσέφερε τη δυνατότητα να αποφύγουν την εμφάνιση προβλημάτων μνήμης σε ποσοστό μάλιστα 73%. Όσοι ασχολούνταν με χειροτεχνικές και κατασκευαστικές δραστηριότητες, είχαν μειωμένο κίνδυνο κατά 45%, όσοι χρησιμοποιούσαν συχνά το διαδίκτυο είχαν μειωμένο κίνδυνο κατά 53% και όσοι προτιμούσαν να βγαίνουν έξω και γενικά να είναι πιο κοινωνικά άτομα είχαν μειωμένο κίνδυνο κατά 55%.
Τα αποτέλεσμα της μελέτης δείχνουν ότι τόσο οι καλλιτεχνικές δραστηριότητες όσο και οι χειρωνακτικές δραστηριότητες αλλά και η κοινωνικοποίηση ενός ατόμου τον βοηθούν να ενισχύσει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου του έτσι ώστε τα εγκεφαλικά κύτταρα να παραμένουν ενεργά ή ακόμα και να δημιουργούνται νέα ακόμα και σε προχωρημένη ηλικία.
Πηγή:
Διαβάστε επίσης:
