Σε αυτή την περίπτωση αξίζει να ακούσουμε τι έχουν να μας πουν οι ειδικοί, οι οποίοι υποστηρίζουν ότι κάθε μορφή άσκησης είναι καλή, αλλά καλό είναι να γίνεται με μέτρο. Ιδίως από τα άτομα που δεν είναι συνηθισμένα στην εντατική άσκηση. Βέβαια, το ερώτημα που προκύπτει τώρα είναι το εξής: Συγκαταλέγεται το σεξ στις ασκήσεις; Την απάντηση μάς δίνει ο Δρ.Ηλίας Τσούγκος, Καρδιολόγος MD, PhD, FESC, FACC*.
- Διαβάστε τη συνέχεια ΕΔΩ